அம்மாடியோவ் 44 வயதில் வெறித்தனமாக வொர்க் அவுட் செய்யும் ஜோதிகா!! சூர்யாவுக்கே Tough குடுப்பாங்க போலயே!

உங்களுக்கு சில உடற்பயிற்சி உந்துதல் தேவைப்பட்டால், ஜோதிகாவின் Instagram ஐத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம். 44 வயதான நடிகை தனது உடற்தகுதி பயணத்தை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு சென்று, தனது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் நிலைத்தன்மையை வெளிப்படுத்தியுள்ளார்.

அவரது சமீபத்திய ஒர்க்அவுட் வீடியோவில், ஜோதிகா தனது சகிப்புத்தன்மை, சமநிலை மற்றும் முக்கிய வலிமையை சோதிக்கும் பலவிதமான பயிற்சிகள் மூலம் தனது வரம்புகளைத் தள்ளுவதைக் காணலாம். உடல் எடை பயிற்சிகள் முதல் பளு தூக்குதல் வரை ஜோதிகா தனது உடற்பயிற்சி விளையாட்டில் சிறந்து விளங்குகிறார்.

அவர் சிரமமின்றி ஹேண்ட்ஸ்டாண்ட் அசைவுகளைச் செய்கிறாள், அவளுடைய உடல் வலிமை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வெளிப்படுத்துகிறாள். மேலும், பளு தூக்குதலில் தனது தனிப்பட்ட சிறந்த சாதனைகளை முறியடித்து, தனது நம்பிக்கையுடனும் உறுதியுடனும் அனைவரையும் கவர்ந்துள்ளார்.

நடிகர் மாதவனால் தனது பிரமிப்பை வெளிப்படுத்தாமல் இருக்க முடியவில்லை, “ரொம்ப ரொம்ப அருமை ஜோ… இப்போ எனக்கு ஒரு காம்ப்ளக்ஸ் வருது. ஜோதிகாவின் கணவர் சூர்யாவும் அவரது உடற்பயிற்சி சாதனைகளை பாராட்டியுள்ளார். அவரது அர்ப்பணிப்பால் ஈர்க்கப்பட்ட அவர், அவரது சொந்த சமூக ஊடகக் கதையில் அவரது உடற்பயிற்சி வீடியோவைப் பகிர்ந்து கொண்டார், அவரை தனது “அதிசய பெண்” என்று அன்புடன் குறிப்பிட்டார்.

கடந்த ஆண்டு, ஜோதிகா தனது உடற்பயிற்சி பயணத்தில் உறுதியாக இருந்தார், சமூக ஊடகங்களில் அடிக்கடி உடற்பயிற்சி வீடியோக்களை பகிர்ந்து கொண்டார். அவரது அர்ப்பணிப்பு மற்றும் முன்னேற்றம் அவரைப் பின்தொடர்பவர்கள் பலரை ஊக்கப்படுத்தியுள்ளது.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Jyotika (@jyotika)